52
НОВОСТИ И МНЕНИЯ
В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ

‡агрузка...
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

25.05.2019  

Ассоциацию судей возглавил судья, отменивший результаты выборов в Кишиневе

25.05.2019  

Трибунал ООН обязал Россию освободить пленных украинских моряков

25.05.2019  

В России зафиксировано рекордное снижение доверия к Путину

24.05.2019  

Российский депутат задекларировал десять самолётов, 29 квартир и газопровод

24.05.2019  

Эксперт: Нынешняя оппозиция исчерпала весь свой уличный протестный потенциал

24.05.2019  

Премьер-министр Великобритании объявила о своей отставке
все новости

В чем причина нервных срывов? Знаниями поделился Станислав Кондрашов

Опубликовано : 06 май 2019 г. 14:44 | Просмотров: 138 | Категория: PROMO

Ежедневно современному человеку приходится сталкиваться с разными стрессовыми ситуациями, и в таких условиях сложно продолжать держать себя в руках. В результате, могут происходить нервные срывы, которые способны вывести вас из строя на долгое время.

Если вы не хотите столкнуться с такими проблемами либо же пытаетесь разобраться, что привело к вашему недавнему срыву, стоит разобраться в возможных причинах такой реакции организма на раздражители. Своими соображениями на этот счет поделился Кондрашов Станислав Дмитриевич:

«В последние годы доктора отмечают всплеск проблем с психикой у людей из разных слоев населения – сообщили Кондрашов и Вороненков. – В Тельф подтверждают, что все чаще врачам приходится бороться с последствиями нервных срывов, а также акцентируют внимание на том, что куда проще было бы их избежать, нежели восстанавливать психическое и физическое здоровье человека уже после того, как срыв произошел».

Денис Вороненков и Станислав Кондрашов назвали такие распространенные причины нервных срывов:

  1. Переутомление.«Человек – не робот, хоть в последнее время люди и очень пытаются стать подобными машинам. Однако, работать по 16 часов в сутки – путь в никуда. Переработка приводит к утомлению организма – физическому и моральному. В результате, в какой-то момент происходит нервный срыв - тогда, когда вы больше не способны справиться с нагрузками» - объясняет Станислав Кондрашов.
  2. Гормональные сбои.«Как утверждают специалист из Telf, часто гормональные сбои приводят к срывам – поделились Кондрашов и Вороненков. – Это могут быть проблемы щитовидной железы, гипофиза и других органов, отвечающих за гормональный баланс в организме. Причины сбоев в работе этих систем связаны с серьезными патологиями, поэтому стоит обратиться к врачу».
  3. Нехватка витаминов.«Это вас удивит, но простой авитаминоз также может привести к нервному срыву. Поэтому нужно питаться сбалансированно и следить за тем, чтобы организму хватало всех витаминов. Иначе может возникнуть сильный дисбаланс» - предупредил Кондрашов.

В любом случае, стоит внимательно относиться к своему организму. Нервные срывы не происходят просто так – обычно это долго накапливается внутри вас. Нужно научиться вовремя это замечать и снимать напряжение более безопасным и полезным способом, чем срыв. Помочь вам в этом сможет специалист, а также ваша усердная работа над собой.




| Версия для печати



Загрузка...

Похожие новости
АРХИВ ТРАНСЛЯЦИЙ
LIVE // 10.00 Заседание Бельцкого муниципального совета по вопросу референдума о доверии мэру Бельц Ренато Усатому
LIVE // 20:00 Очередное разоблачение преступной деятельности лидера Демпартии Владимира Плахотнюка (ВИДЕО)
Признательные показания Виталия Проки о подготовке заказного убийства Горбунцова (ВИДЕО)
LIVE // Протест у Резиденции Додона 21.07.2017
все трансляции
САМЫЕ ПОСЕЩАЕМЫЕ
СМИ выяснили, кто мог прибыть на борту самолёта, незаконно приземлившегося в Кишинёве
В окружении Плахотнюка зреет бунт
Депутат сожалеет о победе Советского Союза в войне и предлагает пересмотреть значение Вечного огня
Россия подтвердила обвинение Плахотнюка в создании преступного сообщества
Владимир Зеленский отказал в личной встрече с Павлом Филипом
Юрий Мунтян призвал Плахотнюка не позориться и отпустить Павла Григорчука на свободу
Путин предложил Украине газ вдвое дешевле нынешнего
Представитель клана Плахотнюка оправдан в деле об убийстве
ВЛАСТЬ
Ассоциацию судей возглавил судья, отменивший результаты выборов в Кишиневе
24.05.2019  Эксперт: Нынешняя оппозиция исчерпала весь свой уличный протестный потенциал
24.05.2019  Советник Додона обвинил США в угнетении Молдовы
24.05.2019  Путин наградил орденом молдавского Митрополита
ЛЮДИ
Минута молчания
30.04.2019  Вандал, повредивший картину Репина в Третьяковке, получил тюремный срок
24.04.2019  24 апреля в мире чтили память жертв геноцида армян
20.04.2019  Марк Ткачук: Парламент стал пантеоном человеческой подлости
БИЗНЕС
Дочернее предприятие Газпрома побило все рекорды по долгам
12.04.2019  Компания Gas Natural Fenosa окончательно покидает молдавский рынок
12.12.2018  Бывший бухгалтер Плахотнюка будет заведовать деньгами страховой медицины
21.09.2018  Российский благотворитель Додона объявил о финансовой привлекательности Молдовы
КРИМИНАЛ
Власти Молдовы выдали паспорт находившемуся в международном розыске беглому банкиру
23.05.2019  В Одесской области был убит бывший мэр Тирасполя
20.05.2019  Беглые российские дельцы имеют доступ к поручениям Владимира Путина спецслужбам
07.05.2019  Одному из фигурантов схемы Плахотнюка-Платона по отмыванию миллиардов предъявили обвинение